Manger devrait toujours rimer avec plaisir… même pour les plus petits !
Chez Coquillettes club, on a une conviction : le goût, ça se découvre. Pas à pas, sans pression, avec une grosse louche de jeu et une pincée d’émerveillement.
Car oui, goûter un nouvel aliment, c’est un peu comme partir en expédition dans une jungle pleine de mystères : ça peut faire peur… ou donner envie de tout explorer !
Que vous ayez un petit aventurier tout-terrain ou un goûteur en herbe plus réservé, ce guide est fait pour vous. Découvrez nos conseils, astuces, témoignages et idées d'activités pour que chaque repas devienne un moment de complicité et de rigolade.
En route pour l’aventure gustative ? Découvrez ci-dessous les grandes étapes de ce voyage savoureux.
Pourquoi l’éveil au goût est essentiel dès le plus jeune âge
Avant même de savoir parler, les enfants développent leur palais. Mais pourquoi certains aliments font "Miaaam" et d’autres "Beuuurk" ? Cette page explore les clés du développement du goût, de la grossesse aux premières bouchées, avec des conseils simples pour accompagner cette découverte tout en douceur.
Astuces et jeux pour faire aimer de nouveaux aliments aux enfants
Faire aimer les légumes (et autres "trucs bizarres") n’a jamais été aussi amusant ! Dans cette page, on vous partage plein d’idées de jeux simples à mettre en place à table ou en cuisine : memory des goûts, cherche-et-trouve de couleurs dans l’assiette, défis de super goûteurs… Le tout validé par des mini-explorateurs très exigeants.
Dédramatiser les repas : comment créer une ambiance apaisée à table
Les repas peuvent rapidement devenir source de stress quand les enfants boudent leur assiette ou refusent de goûter. Et si on changeait de perspective ? Cette page vous donne des clés simples pour transformer les moments à table en instants plus sereins, sans pression ni conflit. Une atmosphère détendue, c’est souvent le premier pas vers une découverte du goût réussie !
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Voyage autour du monde des saveurs
Embarquez pour une exploration culinaire à travers le globe ! Du curry doux d’Inde aux tacos de légumes mexicains, cette page vous invite à faire découvrir de nouvelles cultures à vos enfants… par le goût.
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Les 5 sens au service de la découverte alimentaire
On ne goûte pas qu’avec la bouche ! Les enfants explorent d’abord avec les yeux, les mains, le nez… et même les oreilles. Dans cette page, découvrez comment activer les 5 sens pour éveiller leur curiosité et leur ouvrir l’appétit : activités sensorielles, jeux de reconnaissance, mini-ateliers à faire à la maison.
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En résumé : un jeu, une aventure, une explosion de saveurs
L’alimentation ne devrait jamais être une source de conflit. Avec un peu de magie, de patience et beaucoup de rires, on peut transformer un refus en découverte.
Envie de tester par vous-même ? Découvrez nos kits d'aventures sur notre site.
